Rugby à 5 : venez vous perfectionner !

03/01/2023

L’ I.R.E.F de la Ligue Occitanie Rugby vous propose de suivre une formation spécifique Rugby à 5. Pour y participer, merci de vous inscrire en ligne avant le 18 Janvier 2023.

Le Rugby à 5 est une pratique loisir sans plaquage, proposée par la F.F.R, qui se caractérise par le « toucher à deux mains » pour stopper la progression de l’adversaire. Il s’agit d’une activité mixte (hommes et femmes peuvent jouer ensemble), qui s’adresse à tous, quel que soit la condition physique.

Afin de vous perfectionner dans l’entrainement de cette pratique spécifique, l’IREF de la Ligue Occitanie Rugby vous propose d’obtenir le Brevet Fédéral Rugby à 5 Niveau 1 : « Loisir, Bien-Être ».

Cette formation aura lieu en deux temps  :

–          En DISTANCIEL (via ZOOM) : Lundi 23 janvier ET lundi 6 février de 18h à 20h

–          En PRESENTIEL  : Vendredi 28 avril (18h à 21h) ET samedi 29 avril (9h à 17h) à l’Institut Régional de Formation de la Ligue Occitanie à Narbonne.

Ces sessions seront animées par des experts Conseillers Techniques de Ligue et de Clubs.

Retrouvez plus d’infos et inscrivez vous, avant le 18 janvier 2023 en cliquant sur le bouton ci-dessous :